ERNAEHRUNG – Bottom – Aminosaeuren

WARUM AMINOSÄUREN SO WICHTIG SIND? Wann hast Du das letzte Mal auf Deinen inneren Zustand geschaut? Bei Vitality Boost werfe ich regelmäßig einen Blick – nicht auf Dein Bankkonto, sondern auf Deine Bio- und Körperchemie. Meine umfassende Blutanalyse und Aminogramm geben Dir Einblick in Deinen biochemischen Zustand – vergleichbar mit einem Gesundheitscheck! Ich zeige dir, […]

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1 zu 1 Coaching und Betreuung Über meine App begleite ich Dich durch dein Training oder unterstütze Dich bei deinen Ernährungsfragen und biete Dir dadurch direkten Kontakt zu mir. Du erhältst eine maßgeschneiderte Lösung, die sich nach Deinen Bedürfnissen richtet. Wöchentliche Calls und bei Bedarf tägliche Check-Ins bieten Dir Verbindlichkeit und Hilfestellung. Erfahre mehr!

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Training Ich biete Dir vor Ort privates und individuelles Training an. Wenn Du im Raum Darmstadt lebst, können wir uns treffen und ein Personal Training nach Deinen Bedürfnissen durchführen. Wenn Du weiter entfernt wohnst, biete ich auch online Fitnesstraining an. Erfahre mehr!

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Ernährungsberatung & Analysen Mein Ernährungsberatungsprogramm beginnt mit einer detaillierten Blutanalyse, um Deine individuellen Nährstoffbedürfnisse zu bestimmen. Basierend darauf basierend erstelle ich einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für Deine gesundheitlichen Ziele und Bedürfnisse. Regelmäßige Check-ins und Anpassungen sorgen dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deine Ernährung optimal bleibt. Zusätzlich biete ich persönliche Beratungsgespräche an, um dich bei […]